En 100 g (Gramos) de Frijoles, SNAP, amarillo, en lata, regular, sólidos escurridos hay 4.8 mg de La vitamina C, ácido ascórbico total.

vaso frijoles lata (303 x 406) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Frijoles, SNAP, amarillo, en lata, regular, sólidos escurridos

Frijoles, SNAP, amarillo, en lata, regular, sólidos escurridos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Frijoles, SNAP, amarillo, en lata, regular, sólidos escurridos se enumeran a continuación.

Agua	93.3 g	93.3	g	93.3%
La energía (calorías)	20 kcal	20	kcal
Energía (julios)	84 kJ	84	kJ
Proteína	1.15 g	1.15	g	1.15%
lípido total (grasa)	0.1 g	0.1	g	0.1%
Ceniza	0.95 g	0.95	g	0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.5 g	4.5	g	4.5%
Fibra, dietética total	1.3 g	1.3	g	1.3%
Azúcares, total de	0.78 g	0.78	g	0.78%
Calcio, Ca	26 mg	26	mg	0.03%
Hierro, Fe	0.9 mg	0.9	mg
El magnesio, Mg	13 mg	13	mg	0.01%
El fósforo, P	19 mg	19	mg	0.02%
Potasio, K	109 mg	109	mg	0.11%
Sodio, Na	251 mg	251	mg	0.25%
Zinc, Zn	0.29 mg	0.29	mg
Cobre, Cu	0.038 mg	0.038	mg
El manganeso, Mn	0.2 mg	0.2	mg
El selenio, Se	0.4 µg	0.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.8 mg	4.8	mg
tiamina	0.015 mg	0.015	mg
Riboflavina	0.056 mg	0.056	mg
La niacina	0.201 mg	0.201	mg
Ácido pantoténico	0.129 mg	0.129	mg
La vitamina B-6	0.037 mg	0.037	mg
El folato, el total de	32 µg	32	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	32 µg	32	µg
El folato, DFE	32 µg	32	µg
La colina, el total de	10.5 mg	10.5	mg	0.01%
betaína	0.1 mg	0.1	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	5 µg	5	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	63 µg	63	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	105 IU	105	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	458 µg	458	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.29 mg	0.29	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	39.3 µg	39.3	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.022 g	0.022	g	0.02%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.019 g	0.019	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.004 g	0.004	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.004 g	0.004	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.051 g	0.051	g	0.05%
18: 2 indiferenciada	0.019 g	0.019	g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.031 g	0.031	g	0.03%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.012 g	0.012	g	0.01%
treonina	0.05 g	0.05	g	0.05%
isoleucina	0.042 g	0.042	g	0.04%
leucina	0.071 g	0.071	g	0.07%
lisina	0.055 g	0.055	g	0.06%
metionina	0.014 g	0.014	g	0.01%
cistina	0.011 g	0.011	g	0.01%
fenilalanina	0.042 g	0.042	g	0.04%
tirosina	0.027 g	0.027	g	0.03%
valina	0.057 g	0.057	g	0.06%
arginina	0.046 g	0.046	g	0.05%
histidina	0.022 g	0.022	g	0.02%
alanina	0.053 g	0.053	g	0.05%
Ácido aspártico	0.161 g	0.161	g	0.16%
Ácido glutamico	0.118 g	0.118	g	0.12%
glicina	0.041 g	0.041	g	0.04%
prolina	0.043 g	0.043	g	0.04%
serina	0.063 g	0.063	g	0.06%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Frijoles, SNAP, amarillo, en lata, regular, sólidos escurridos